by Mihaela | Aug 6, 2015 | Dezvoltare personala
Iubirea, familia, integritatea, banii, bunatatea, generozitatea, cinstea … intreb: este compasiunea una din valorile tale? Sesizez 2 faze ale compasiunii: Incepe cu VAD/OBSERV. Cu siguranta mai plecam urechea la un cersetor pe strada, ne intarziem privirea asupra unui copil nevoias, ii plangem de mila unui prieten aflat la ananghie, strangem ochii si ne schimonosim fata atunci cand, navigand aici pe Facebook, dam peste o postare despre un om bolnav care cere ajutor, ii compatimim pe cei ce, de buna credinta muncesc, insa abia reusesc sa asigure masa de maine sau pur si simplu ne pare rau pentru un coleg de serviciu stresat de volumul de munca. Se termina sau nu cu “MA OFER SA AJUT”. Cati dintre noi sau de de cate ori ne-am oferit sa trecem dincolo de: “Saracul/Saraca…”?! Cati dintre noi sau de cate ori facem un minim de efort pentru a ne oferim ajutorul si chiar a ajuta…atat cat situatia o permite?! Pana nu demult, credeam ca sentimentul de compasiune are o conotatie negativa. Este injositor sa ajungi in situatia in care celalalt sa simta compasiune pentru tine. Va suna cunoscut? Este oare? Asta ar insemna ca este la fel de injositor sa simti compasiune pentru cineva? Este oare? Acum, nu cred ca exista un cuvant mai pozitiv decat compasiunea (si nu pot sa nu incalc voit regula gradelor e comparatie in acest caz). Oare prin compasiune nu adaugam NOI valoare ajutand in orice fel posibil? Oare ajutand nu construim NOI o punte catre “mai bine”? Oare mai bine nu inseamna “extrem de” POZITIV? Se spune ca cel mai important pas in dezvoltarea personala este constientizarea....
by Mihaela | Dec 28, 2014 | Coaching, Dezvoltare personala
2014 isi ia la revedere si, odata cu el, si lista de rezolutii de la inceputul anului! Cati au avut insa destul de multa vointa pentru a se tine de ce si-au propus la inceputul lui 2014? Cele mai populare 10 rezolutii propuse pentru anul 2014 au fost: Citeste mai departe aici: http://www.wall-street.ro/articol/Careers/177497/top-10-rezolutii-stabilite-in-2014-cati-s-au-tinut-de-ele.html...
by Mihaela | Dec 23, 2014 | Dezvoltare personala
Este final de an şi poate cea mai prielnică perioadă să luăm momentul de respiro la trecerea dintre ani, să ne îndreptăm gândurile către ce am realizat, dar şi către ce lucruri ne-au eşuat, să ne implicăm proactiv în organizarea propriei noastre vieţi şi să ne îmbunătăţim direcţia în care mergem. Despre asta e vorba când ne facem un plan de dezvoltare personală! Desigur, un astfel de plan e nevoie să fie constant în viaţa noastră, însă finalul de an este un bun pretext de a ne reaminti acest lucru. 1 Ianuarie, un nou început! “E important ca la sfârşit de an să îţi pui întrebări referitoare la tine şi la dezvoltarea ta personală şi să pui pe hârtie următoarele lucruri: http://www.csid.ro/lifestyle/psihologie-si-cariera/cum-sa-ti-faci-un-plan-de-dezvoltare-personala-de-care-sa-te-tii-in-noul-an-13737432/...
by Mihaela | Oct 21, 2014 | Dezvoltare personala
Dezvoltarea personala ne preocupa pe tot mai multi in ultima vreme. Ni se spune adesea sa gandim pozitiv, sa fim puternici, sa tinem capul sus, indemnuri extraordinare care ne motiveaza sa mergem inainte fie ca e vorba de viata personala sau profesionala. Si totusi, se poate intampla ca ceea ce ne da batai de cap sa ne dea tarcoale incontinuare fie ca e vorba de o problema sau pur si simplu de ceva ce vrem sa facem mai bine. Atunci intervine consilierul pentru dezvoltare personala care, printr-un demers logic, insoteste clientul, ajutandu-l sa isi dea seama ce se petrece exact, sa devina constient de anumite comportamente sau atitudini, de modul in care relationeaza cu ceilalti, de propriile-i ganduri si sentimente. Pentru ca, la final, sa ajunga sa identifice el insusi ce anume are de facut astfel incat sa nu vina in dezacord cu propria identitate, propriile valori si convingeri. Ajunge astfel singur la optiunile cele mai plauzibile din punctul sau de vedere si nu al consilierului sau al altora din jur. Afla mai multe despre sesiunile de consiliere pentru dezvoltare personala oferite de...
